Sport Santé – Gym douce

2021 et toujours pas de reprise des activités :

Bonjour à tous,

 

2021 arrive et nous sommes toujours dans l’impossibilité de reprendre les activités en salle pour les adultes .

Nous en sommes particulièrement désolés et attendons avec impatience la possibilité de vous retrouver. 

Dans l’attente, nous vous adressons nos meilleurs voeux bien amicaux pour 2021 dans l’espérance d’une année  moins compliquée.

à très bientôt !

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Les cours sont encadrés par un Educateur Sportif Sport Santé certifié par l’ARS
(Agence Régionale de Santé)

La gym douce est basée sur un ensemble d’exercices permettant de se tonifier, de s’étirer, de se relaxer, de travailler l’équilibre, le gainage et la respiration.
Les postures sont corrigées. Vous gagnerez en force et en souplesse. Vous évoluez à votre rythme, à la recherche du geste le plus naturel.

Certificat médical requis.

Adultes

Lundi de 11h00 à 12h00
Salle de gymnastique ALQ : 4 rue Bourla – Quimper

Cotisation : 165€ / An

Facilités de paiement en plusieurs fois : espèces, chèques, chèques vacances

Contact :

ALQ : 02 98 90 08 77 – alaiquequimperorange.fr